Внимание! Ведется набор в группы БОЕВОГО САМБО
Расписание: понедельник, среда, пятница.
Время:
- дети 7-12 лет с 15.30 до 17.00
- подростки 13-18 лет с 17.30 до 19.00
- взрослые с 19.30 до 21.00
Школа особого назначения «КУОС ВЫМПЕЛ» приглашает на обучение в группе по боевому самбо. Это направление представляет собой особую разновидность единоборств, которая подходит не только для опытных спортсменов, но и для начинающих. Благодаря его эффективности максимально раскрываются физические способности человека, который получает возможность защитить себя в случае нападения без использования оружия.
Несмотря на то, что боевое самбо относится к полноконтактным видам спорта, тренеры всегда следят за тем, чтобы свести вероятность травматизма к минимуму. Регулярные занятия позволяют гармонично и равномерно развивать все группы мышц. Без хорошей мускулатуры не получится осваивать более сложные приемы.
В ударах принимают участие как руки, так и другие части тела. В данных единоборствах часто используется борьба лежа и бросковая техника. Дополнительным преимуществом тренировок является способность быстро принимать решения и интуитивно чувствовать движения соперника. Все это благодаря развитию концентрации внимания.
Залогом успешных занятий является моральная устойчивость и уверенность в себе. Именно эти навыки позволяет приобрести боевое самбо. Также на занятиях прорабатывается стремительность движений и скорость реакции.
Мы предлагаем освоить множество приемов из огромного арсенала этого направления. Их следует применять в определенной последовательности и быстро переключаться. В итоге появляется ловкость, которая не станет лишней и в обычной жизни.
Большое внимание уделяется защите от действий соперника. Человек учится не только атаковать, но и оберегаться от ударов и бросков.
В начальной группе физические нагрузки являются умеренными, что дает возможность каждому ученику независимо от возраста и подготовки начать заниматься в школе «КУОС ВЫМПЕЛ».