Обучение самообороны для женщин являются довольно популярным направлением. Многие девушки приходят на занятия для того, чтобы подтянуть свое здоровье, улучшить форму, а также освоить основные приемы для защиты.
Наши инструкторы учат не просто вырабатывать правильную стратегию поведения в критической ситуации, но и проводят психологическую подготовку к стрессу.
Тренировочный процесс построен на индивидуальном подходе к каждому посетителю, а также отработке движений в коллективе.
В результате женщины приобретают уверенность в своих силах и учатся владеть ситуацией даже в экстремальных условиях. Один из важнейших принципов, который закладывается на уроках, заключается в контроле над страхом и преодолении своих слабостей.
Использование дополнительных подручных средств позволяет выйти победителем из любой ситуации. В большинстве случаев таких знаний достаточно, чтобы полностью обезопасить себя.
Школа женской самообороны в СПб
В первую очередь на занятиях преподаются основы современного рукопашного боя, а также тактика поведения во время конфликтов. Программа включает психологическую подготовку и распознание типичных угроз.
Даже если у вас нет развитой мускулатуры, владение элементарными навыками боя позволит целенаправленно и грамотно лишить противника бдительности и нанести точные удары.
Концентрация внимания, самообладание, хорошая реакция, хладнокровность – те качества, которые развиваются в процессе освоения нашей методики.
К нам постоянно приходят новички, стремящиеся повысить свой уровень подготовки и приобрести полезные знания в области тактической самообороны. Они быстро изучают технику перехвата инициативы и учатся использованию пассивной и активной обороны в зависимости от сложившихся обстоятельств, а также на основании силы противника.

Занятия проводит Ветеран Спецназа
Шмарковский Виктор Борисович
ШОН «КУОС ВЫМПЕЛ» приглашает поделиться опытом и знаниями ветеранов КУОС всех выпусков, ветеранов 101-й разведшколы, а также ветеранов и действующих сотрудников силовых министерств и ведомств Российской Федерации. ШОН «КУОС ВЫМПЕЛ» готова принять любой опыт, наработанный сотрудниками КУОС, Зенита, Каскада, Вымпела, Альфы, других спецслужб России и иностранных государств, в том числе в формате совместной деятельности или партнерства.